21 ПП рецепт

QUQ

...

Получите сборник полезных рецептов

Быстро & Вкусно

Смотреть

Купить за 490 руб

21 рецепт | 343 рациона

21 рецепт
343 рациона

Что вам даст этот гайд?

Не надо искать рецепты по полчаса. Все самые быстрые, полезные, вкусные рецепты в одном месте. А освободившееся время можете посвятить любимым занятиям, семье

Удобство

Это не бесплатная статья в Интернете. Так как это платный продукт, мы отвечаем за качество

Качество

Вам больше не придется покупать ПП блюда за баснословные деньги. Каждому дорогому продукту в гайде предложена альтернатива.

Экономия

Что входит в гайд

завтраков

обедов

ужинов

7 ПП

Для кого этот гайд

Купить гайд

Мамы и жёны

Занятые люди

Спортсмены

Порадуйте семью вкусными и полезными блюдами

Больше не придется думать “что на ужин”

Контролируйте свой
рацион и считайте КБЖУ

О гайде

21 рецепт, которые можно комбинировать 343 дня подряд.

Все рецепты простые: справится и ребенок. Готовятся в среднем за 15 минут.

Перед каждым рецептом - пищевая ценность на 100 г: вы сможете считать калории, белки, жиры и углеводы.

Методика гайда

Это не жесткое ПП

21 рецепт

Пищевая ценность

Не придется грызть сельдерей и постоянно быть на грани срыва. Рецепты для обычных людей, которые хотят начать питаться лучше.

Можно комбинировать 343 дня подряд. Полезные, простые и вкусные рецепты: справится даже ребенок, оценит даже гурман.

Перед каждым рецептом — КБЖУ Сможете считать калории, белки, жиры, углеводы. Подберете блюда под собственные цели: будь то похудеть, поддержать форму, или набрать массу.

Можете полистать гайд